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"Gesund durch Beziehung" ist die Antwort auf euren Wunsch nach gemeinsamer Entwicklung, nach Nähe und Lebensqualität - und nach dem besonderen Erlebnis zu zweit. Genießt die einzigartige Verbindung aus professioneller Paar- und Sexualberatung im privaten Ambiente einer mallorquinischen Traumfinca.
Damit es sich lohnt, sie zu pflegen, muss eine Beziehung nicht erst in einer Krise sein. Der richtige Zeitpunkt ist manchmal ausgerechnet dann, wenn es eigentlich gut läuft. So bleibt die Beziehung auch in Zukunft ein Ort von Nähe, Vertrauen, Lebensfreude und gegenseitiger Unterstützung. In der entspannten Atmosphäre einer privaten, mallorquinischen Finca findet ihr dazu unter professioneller Anleitung Zeit füreinander, entdeckt neue Perspektiven auf die Beziehung und erweitert eure Möglichkeiten, miteinander Wünsche, Bedürfnisse und Nähe auszutauschen. Entdeckt, was euch als Paar zusammenhält und wie diese einmalige Verbindung lebendig bleibt. Versteht, was euch gemeinsam guttut, wo Grenzen sind und wie ihr auch in künftigen Lebensphasen die Beziehung lebendig haltet, bevor aus Herausforderungen größere Probleme werden.
▷ einzigartiges Setting zur Beziehungspflege
▷ kompetente Begleitung durch Therapeuten
▷ Paar- und Gruppengespräche
▷ allein oder mit bis zu 3 weiteren Paaren
▷ luxuriöse Privatunterkunft in Ses Salines
▷ attraktive Ausflugsziele in direkter Nähe
▷ gemeinsame Selbstverpflegung mit uns
▷ mit Transfer vom/zum Flughafen Palma
▷ ab 750,-€ pro Person für 3 Tage
Neugierig geworden? Über dieses Formular könnt ihr euch unverbindlich melden. Im nächsten Schritt planen wir einen kostenfreien Videotermin zum Kennenlernen und Klärung aller offenen Fragen.
"Gesund durch Beziehung" orientiert sich an der Syndyastischen Paar- und Sexualtherapie. Unsere Experten konzentrieren sich auf euch als Paar, eure Verbindung und wie diese zur persönlichen und gemeinsamen Lebensqualität beitragen kann. Den besonderen Rahmen für diese Beziehungspflege bietet unsere intime Finca am Südzipfel der Baleareninsel Mallorca.
Die Unterkunft unweit des berühmten Traumstands Es Trenc vereint Natur und Ruhe mit höchstem Komfort. Lichtdurchflutete Räume auf zwei Etagen ergänzen sich mit dem Ausblick in die malerische Weite. Natürliche Materialien wirken erdend und sorgen für wertiges Ambiente. Eine Sauna, ein Fitnessbereich und die großzügige Südterrasse geben Raum zur gemeinsamen Begegnung. Sonnige und überdachte Außenbereiche sowie ein beheizter Salzwasserpool laden zur Entspannung und gemütlichen Abendessen im Sonnenuntergang ein.
Nur wenige Minuten entfernt kann nicht nur Es Trenc besucht werden, sondern auch die Altstadt von Ses Salines. Und wer es noch lebendiger mag, findet in Santanyí eine Vielzahl kleiner Geschäfte, authentischer Restaurants und Cafés. Damit bieten wir euch und eurer Beziehungspflege ein einzigartiges Setting mit besonderem Erholungswert. Der perfekte Ort für ewige Erinnerungen.
Sie lernen jede Übung sinnvoll aufeinander aufbauend in Theorie und Praxis kennen. Dabei erlernen Sie mittels praktischer Übungen zu Fantasie und Achtsamkeit auch, wie Sie schneller ruhig werden und innere Gelassenheit finden, um Autogenes Training auch Zuhause effektiv durchführen zu können. Zudem erfahren Sie im Rahmen des Kurses mehr über die Mechanismen, Voraussetzungen und Phänomene der Entspannung. Die professionelle Anleitung erlaubt es im Unterschied zu einer CD auch, einzelne Übungen des Autogenen Trainings gezielt an Ihre Bedürfnisse anzupassen und zu individualisieren. Beispielsweise lässt sich die Übung Schwere zu Leichte ändern, falls dies als angenehmer empfunden wird.
Sie erhalten aber auch nützliche Einsteigertipps und Empfehlungen für ein optimales Setting bei sich Zuhause und werden die erste deutliche Entspannungsreaktion mit großer Wahrscheinlichkeit bereits während des Kurses vor Ort im Rahmen einer ersten Übung erleben. Wie Sie das Autogene Training langfristig generalisieren, um es nahezu jederzeit an jedem Ort unauffällig anwenden zu können, bildet den inhaltlichen Abschluss des Kurses.
Damit Sie das Autogene Training später selbstständig umso besser weiterführen und die Entspannung mit jeder Anwendung vertiefen können, wird der Kurs von auditiven Medien für Zuhause sowie einem anschaulichen Kursheft begleitet, in welchem die Kursinhalte jeder Einheit noch einmal übersichtlich für Sie zusammengefasst sind. Ergänzend dazu ist Ihr Trainer jederzeit per E-Mail für weitere Tipps und Ratschläge erreichbar. Dieser Kontakt über das Ende des Kurses hinaus erlaubt es, auch später noch Fragen beantwortet zu bekommen.
Zum Abschluss des Kurses Autogenes Training im ZSG Chemnitz sind Sie in der Lage, dieses Entspannungsverfahren selbstständig anzuwenden und für Ihre persönlichen Ziele einzusetzen. Die Teilnahme am Entspannungskurs wird Ihnen durch eine schriftliche Urkunde bestätigt.